תוצאות
אחרונות
תוצאות אחרונות
לתוצאות נוספות

כתבות על פציעות ספורט

תגיות // פציעות ספורט 2 כתבות משויכות לתגית זו
אורח החיים הספורטיבי  pexels

ספורטאים? הנה משהו חשוב שכדאי שתבדקו

אורח החיים הספורטיבי כולל לעיתים ביצוע "הקרבות" שונות, כדי לשמור על השרירים והגוף בפעילות. כיצד מורכב אורח חיים בריא ומה אסור לשכוח? נגלה במאמר זה

מרתון תל אביב צילום: אבשלום ששוני מעריב

הכל כבר מוכן? טיפים לקראת מרתון תל אביב

ביום שישי ייצא לדרך המרתון אליו נערכתם במשך חודשים והגיע הזמן להכנות האחרונות והקריטיות. ההיערכות בלילות שלפני, מה ללבוש, כיצד להתמודד עם פציעות וכאבים, מה התזונה המומלצת ואיך מתאוששים בימים שאחרי?

מעריב
ברשתות החברתיות
כל הזכויות שמורות לצ'רלטון בע"מ