הפודקאסט "הביולוגיה של הווינרים" בהובלת איתן עזריה הפך בשנים האחרונות למעבדה של מצוינות מנטלית, המקום שבו נחשפים העקרונות, ההרגלים ואופן החשיבה שמניעים את האנשים שנמצאים בקצה העליון של הביצועים, בספורט ובחיים. עזריה, כדורגלן לשעבר ומאמן מנטלי מבוקש, מארח בכל פרק דמויות מעוררות השראה מהעולם המקצועי והאישי, במטרה להבין מה גורם לאנשים מסוימים לפרוץ גבולות פעם אחר פעם.
בפרק האחרון אירח עזריה את שוער נבחרת ישראל ובאיירן מינכן, דניאל פרץ (25), אותו הוא מלווה באופן אישי עוד מימיו בנבחרות הצעירות. בשיחה כנה ועמוקה, השניים חזרו אל הרגעים שעיצבו את הקריירה של פרץ: מהשקט הפנימי שנדרש כדי לעמוד בין הקורות במשחקים הגדולים ביותר, דרך ההתמודדות עם המעבר הדרמטי לאחת הקבוצות הבכירות באירופה, ועד ההתמודדות עם המאבקים המנטליים שאינם נראים לעין.
הליגיונר שיתף בגישה האישית שלו להכנה מנטלית, ובמיוחד באהבתו לכתיבה ככלי להתבוננות ונוכחות. "כל דבר שאתה עושה, תהיה מרוכז נטו בדבר הזה. אתה מדבר עם בן אדם? תתרכז בלשמוע אותו, בלי לחשוב כבר מה אתה רוצה לענות. אתה נוהג? תתרכז בנהיגה. תחיה את הרגע. זה קשה. זה אימון", הסביר פרץ על הגישה שלו לריכוז ונוכחות מנטלית.
עזריה הוביל את השיחה גם לנושא החיים האישיים והאיזון בין ההצלחה המקצועית לבית. "זה חד-משמעית הדבר הכי חשוב שאני רואה אותו בראש סדר העדיפויות שלי", אמר פרץ. "יש לנו שתי קריירות מאוד גדולות לנהל, ובתוך זה תמיד צריך למצוא את האיזון. לא היה לי את זה עד שנכנסתי לזוגיות – נועה היא גם בת הזוג הראשונה שלי, אז לא באמת ידעתי איך משלבים. זה דורש הקרבה, גם מחוץ למגרש וגם בתוך הקריירה".
כאשר נשאל מה נועה לימדה אותו על עצמו, פרץ השיב: "העור של פיל שיש לה זה הדבר שהכי מאפיין אותה. היא עברה דברים בעשר שנים בעולם שפתוח להרבה ביקורות. אני רואה כמה היא חזקה וכמה העולם הזה קשה וזה מדהים לראות אותה". השוער הדגיש כי הוא מבקש להשתפר כבן זוג, כארוס, וכשיגיע גם כבעל: "להיות יותר רגיש, יותר מכיל, יותר נוכח. יש המון דברים שאנחנו כל הזמן דוחפים את עצמנו לשבור את תקרת הזכוכית שלנו".
מה דעתך על הכתבה?