שוטרת אוסטרלית שברה שיא גינס שעמד במשך כמעט עשור כשהשלימה 733 עליות מתח בשעה אחת. ג'ייד הנדרסון הפגינה כוח ונחישות פנומנליים כשביצעה את ההישג המדהים ב-22 באוגוסט, על פי ארגון שיאי גינס. הממוצע של הנדרסון היה יותר מ-12 עליות מתח לדקה.
היא עברה את השיא הקודם של 725 עליות מתח, שנקבע על ידי אוסטרלית אחרת, אווה קלארק, ב-2016. לאחר קביעת השיא החדש, הנדרסון הביעה את תקוותה שההישג שלה יעורר השראה לאחרים לדחוף את הגבולות שלהם ולהגיע למלוא הפוטנציאל שלהם: "החלטתי להתחיל להתאמן לשיא העולם במתח כי אהבתי את הרעיון לעשות משהו שאף אחד אחר מעולם לא עשה. רציתי גם לראות למה המוח והגוף שלי מסוגלים פיזית".
הספורטאית אמרה שבתחילה תכננה לנסות את שיא 24 השעות, שיא המוחזק כיום על ידי אוליביה וינסון מאוסטרליה עם סך של 7,079 עליות מתח ביום, אך פציעה באימון אילצה אותה לשנות את הגישה: "באפריל, עשיתי מה שהיה אמור להיות האימון האחרון שלי לפני ניסיון שיא 24 השעות. עשיתי 3,500 עליות ב-12 שעות וקרעתי את השריר הדו-ראשי. היה לי קרע חלקי בגיד ובשריר הדו-ראשי. נאלצתי לתת לזרוע שלי מנוחה במשך כשישה שבועות לפני שיכולתי לעשות מתח שוב".
הנדרסון התמקדה בשיא השעה כדי למנוע פציעות נוספות: "לא היה לי מספר מוגדר שאליו כיוונתי. ידעתי שזה יהיה קשה לנצח את השיא הקודם של 725, אז פשוט כיוונתי להשיג עוד כמה חזרות מזה". הניסיון הצליח בסופו של דבר, עם 733 עליות מתח שהושלמו בשעה. "הייתי ממש מרוצה מהתוצאה. נתתי את כל מה שיש לי, ובאותו רגע אני לא חושבת שיכולתי לעשות יותר טוב מזה".
מה דעתך על הכתבה?