הפצצה שאחראית על הגזרה של נשות הכדורגלנים

זוכרים את מסיבת החתונה של ססק פברגאס ואשתו דניאלה סמאן מהקיץ האחרון, אז החברים הטובים ליאו מסי ואשתו גנבו להם את כל הפוקוס בתמונות החתונה? אז זהו, שכנראה אשתו של קשרה של צ'לסי, למדה לקח מהמאורע הזה והחליטה שהיא הולכת להוציא לכולם את העיניים. הספרדייה הלוהטת התמכרה בשבועות האחרונים לשיטת אימון השייכת לגורו הפיטנס הבריטית, ג'ורג'י האריס שמסתבר שינתה לה ולעוד כמה נשות כדורגלנים את החיים.


האריס בעצמה עברה שינוי דרסטי בחמש השנים האחרונות כאשר מאישה שמנמנה הפכה לפצצה לוהטת שמכורה לחדר כושר ולתזונה נכונה והחליטה בדומה ללא מעט כאלו בעולם וגם בארץ, להפיץ את הבשורה הלאה. סמאן, אמא לשלושה, התמכרה והחליטה לפרגן לגורו הפרטית שלה בפוסט אינסטגרמי מול מיליוני העוקבים שלה על "זאת שהצליחה להיות סבלנית כלפיי ובזכותה נעשה השינוי הגדול בחיי".


הבלונדינית מסתבר הפכה למומחית בתחום ומעבר לעובדה שהפכה למדריכת חדר כושר, מדובר בתזונאית מוסמכת שהשילוב שהיא מציעה בשירות האינטרנטי שלה כבר עובד אצל שלל נשים באנגליה ובכלל בעולם. לאחרונה הצטרפו אליה גם הדוגמנית אליס קמפלו אשתו של אלברו מוראטה שלא ממש צריכה להוריד משהו אחרי לידת התאומים וגם קייט, אשתו של הארי קיין שילדה לאחרונה את ביתם השנייה.



האריס באימון אישי עם דניאלה סמאן

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

I dont know what i did in life to deserve such great happiness I am so grateful to God for sending me such an incredible man to share my life with ❤️ no words could ever express my Gratitude best caption by the best @najiabinader

A post shared by Daniella Semaan (@daniellasemaan) on Jul 29, 2018 at 2:56am PDT

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

For those of you who know me well you'll know I'm very much a creature of comfort, I rarely put myself out there and I hate situations that make me the slightest bit uncomfortable. Today my friends I'm making you a promise, from the moment I step on to that flight to Australia this Saturday I'm making it my mission to do one thing every single day that scares the crap out of me. Even if it's just something small or something that may seem normal to you, that's my new goal . You lot are gonna keep me accountable and hopefully have a laugh at some of the things I challenge myself to do along the way #watchthisspace . #keepingmeaccountable #steppingoutofmycomfortzone #followmyjourney #mondaymotivation

A post shared by Georgie Harris (@georgiehharris) on Sep 24, 2018 at 4:10am PDT

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Thought this was appropriate considering the recent weather ☔️ . One of the shots from my water shoot with @matt__marsh last month . #watershoot #mattmarsh #colours #fitnessshoot #rain #nike #mattmarshphotography #letitrain #canon

A post shared by Georgie Harris (@georgiehharris) on Aug 10, 2018 at 12:24pm PDT

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#transformationtuesday These days everything seems to be about instant gratification and instant results! Well the transformation above took over 4 years! Don't be too hard on yourself when you don't see results straight away – a body transformation is just as much a mental process as well as a physical one! If anyone followed my journey over the summer you will know I dieted down for 12 weeks for a photoshoot – my goal was solely to lean down as much as possible and i was willing to sacrifice a lot for that. Although weight loss transformations can be very inspiring you need to make sure you are living a life where you don't have to sacrifice the things you enjoy. Yes eating chicken, rice and veg for 12 weeks and doing an hour of cardio everyday is going to help you lose weight but do you really want to do that forever. If you are wanting to transform your physique ultimately you need to think long term otherwise you end up yoyoing and you will never be happy. That is my challenge now, I'll admit I am trying to lean down again but not at the expense of my mental heath I'm just trusting the process, taking my time & seeing what will happen! ________ #mentalhealthday #bodytransformation #weightlossjourney #trusttheprocess #mind #patience #beforeandafter #fatloss #fitnessjourney #setgoals #behappy #loveyourself #bodypositive #beforeandafterweightloss

A post shared by Georgie Harris (@georgiehharris) on Oct 10, 2017 at 1:56pm PDT