"אני ספיר בת 33, מדריכת פילאטיס כבר שלוש שנים, נרגשת לבשר לכן שהבייבי שלי יוצא לאור באופן רשמי", כך כתבה ספיר יודשקין יצחקי, אשתו של ברק יצחקי, מאמן בית"ר ירושלים בפני 50 אלף העוקבים שלה באינסטגרם. אשת המאמן השיקה את הסטודיו שלה לפילאטיס בו השקיעה לילות כימים בשביל שכל מתאמנת תוכל לקבל יחס אישי ולצאת עם החוויה הטובה ביותר. "בנות נגמרו התירוצים, הילדים חזרו למסגרות זה הזמן שלך להקדיש לעצמך, לגוף ולנפש", היא כתבה.
למדור סיפרה מדריכת הפילאטיס על הצעד החדש: "קודם כל זה ממש מרגש אותי. היה לי חשוב לצבור ידע ונסיון לפני שפתחתי מקום משל עצמי הסטודיו שלי קטן, עד 3 מתאמנות בקבוצה כי חשוב לי לתת דגש על יחס אישי, לדייק את התנועות, ללמד נשימות. בא לי מצד אחד שהמתאמנות ירגישו בבית, בנוח ומנגד יפתחו יכולות גמישות, חוזק וכמובן יקחו רגע לעצמן ממירוץ החיים".
איך הצלחת לפתוח את הסטודיו ממש בסומו של הטירוף של החופש הגדול? "שאלה טובה. אני מאמינה שכל ילד מביא איתו ברכה ובזכותם פתחתי את המקום הזה. הם נותנים לי השראה ודרייב בכל דבר שאני עושה בחיים. הסטודיו עובד במתכונת הרצה כבר כמה חודשים טובים. החודש התרגשתי לחלוק את זה עם כל העוקבות שלי". הסטודיו של ספיר נמצא בצהלה ומתאים לנשים אלא אם כן מדובר באימון אישי או זוגי. כבר נרשמתם?
מה דעתך על הכתבה?