הגיבור של אתלטיקו מדריד בצמד המשחקים בליגת האלופות מול ברצלונה עשוי לזקוף את היכולת המרשימה שלו ל"דיאטת האדם הקדמון". מרקוס יורנטה ממשיך להבריק גם בגיל 31 – ואולי זה בכלל קשור למה שהוא בוחר לאכול.
הקשר הספרדי הסביר כי הוא מקפיד על תפריט המבוסס על עקרונות מתקופת האבן: "זה אומר לאכול כמו שאכלו בעידן הפלאוליתי. צריך להוציא לחלוטין מזונות אולטרה-מעובדים – אפילו לא להסתכל עליהם. גם דגנים. כל מה שהוא פסטה, לחם, חיטה, אורז… וגם מוצרי חלב – רק גבינות באיכות גבוהה".
עוד הוסיף: "אני אוכל הכול – בשר, כמו סטייק שאני אוהב, דגים, ביצים, ירקות, ופחמימות כמו תפוחי אדמה ובטטות. עם הדיאטה הפלאולית אני הולך עד הסוף. זו דרך חיים. עם זה אחיה ועם זה אמות. אני עושה את זה בשביל הבריאות, לא בגלל הכדורגל".
מעבר למה שקורה על הדשא, יורנטה מככב גם מחוצה לו – בעיקר בזכות אשתו פטריסיה נוארבה, דוגמנית, יזמית ואושיית כושר שמרבה לשתף את חייה ברשתות החברתיות. השניים נישאו בקיץ 2023, וב-2025 הביאו לעולם את בתם, כשהם מנהלים אורח חיים נוצץ במיוחד שמשלב בין משמעת תזונתית קפדנית לבין חיים זוהרים מחוץ למגרש.
מה דעתך על הכתבה?