כושר

כושר ושיקום מפציעות: החברה הישראלית הזאת תחולל מהפכה?

חברת הסטראטפ APA הישראלית המציאה מתקן פורץ דרך שהופך כל בריכה לחדר כושר חכם באמצעות מתקן המשלב בתוכו מתקני כושר מגוונים כאשר המתקם משלב טכנולוגיה מבוססת מים, תנועה ובינה מלאכותית. סיפורה של יוזמה שהחלה בג'נין

מערכת ספורט 1  |  לפני 4 חודשים


כיצד משפיע העיסוק בספורט על הרווחה הנפשית של הסובלים מחרדה

הקשר בין ספורט וחרדה: כיצד משפיע העיסוק בפעילות גופנית על הרווחה הנפשי

הקשר בין ספורט וחרדה: כיצד משפיע העיסוק בפעילות גופנית על הרווחה הנפשית של הסובלים מחרדה

בשיתוף ד"ר מיכאל ינקו  |  לפני שנה 1


לא רק פיתוח שרירים: סוגי אימונים שיחזקו אותך פיזית ונפשית

מתרגילי רצפת האגן ועד תרגילי תנועה מודעת, לפניכם מדריך מקיף לתרגילים ואימונים מומלצים שחורגים מההתמקדות הסטנדרטית על פיתוח גוף ושרירים

בשיתוף חברת Depend  |  לפני 2 שנים


מאמני כושר, 3 דברים שאסור לכם לשכוח בדרך

מאמני כושר, שלושה דברים שאסור לכם לשכוח בדרך

מאמני כושר? התפקיד שלכם חשוב, מספק, מעניין ולעיתים גם מסוכן במקרים מסוימים. לכן, ריכזנו לכם כאן טיפים שיעזרו לכם לפתח את עצמכם ולשמור על עצמכם. אל תחמיצו

בשיתוף אנגורה מדיה  |  לפני 5 שנים