תוצאות
אחרונות
תוצאות אחרונות
לתוצאות נוספות

כתבות על MEDIX

תגיות // MEDIX 3 כתבות משויכות לתגית זו
מרתון תל אביב צילום: אבשלום ששוני מעריב

הכל כבר מוכן? טיפים לקראת מרתון תל אביב

ביום שישי ייצא לדרך המרתון אליו נערכתם במשך חודשים והגיע הזמן להכנות האחרונות והקריטיות. ההיערכות בלילות שלפני, מה ללבוש, כיצד להתמודד עם פציעות וכאבים, מה התזונה המומלצת ואיך מתאוששים בימים שאחרי?

מזון למחשבה Gettyimages

רגע לפני מרתון תל אביב: אלו הדברים שאסור לכם לאכול

לאחר תקופה ארוכה של אימונים מפרכים, העומס יורד ורגע השיא מתקרב. רגע לפני, קבלו את רשימת ההמלצות שתאפשר לכם לעמוד בתוכנית הריצה ולהתאושש ממנה בהצלחה

דורבן ברגל  ויקיפדיה

דורבן כף הרגל? יש פתרון

למה זה נקרא דורבן, האם יש לנו חיה בכף הרגל, מה התסמינים ואיך זה עובר? כל מה שחשוב לדעת על הבעיה הטורדנית שמפריעה לרבים מאתנו

מעריב
ברשתות החברתיות
כל הזכויות שמורות לצ'רלטון בע"מ